Ontspanningsmassage

Massage is de praktijk van het toepassen van gestructureerde of ongestructureerde druk, spanning, beweging, of trilling – manueel of met mechanische hulp – op de zachte weefsels van het lichaam, met inbegrip van de huid, spieren, bindweefsel, pezen, ligamenten, gewrichten, lymfevaten, organen van het maag-darmstelsel en reproductief systeem, ter verhoging van enigerlei aspect van het welzijn van de massee (dat is: degene die wordt gemasseerd). Dit kan met of zonder massageolie worden gedaan. Een massage kan variëren van informeel en amateuristisch tot sterk professioneel. In een professionele context ligt de massee gewoonlijk op een massagetafel of op een mat op de vloer, of men zit op een massagestoel. Een veel voorkomende vorm van massage is sportmassage of ontspanningsmassage. Veel mensen vragen in eerste instantie een ontspanningsmassage aan de masseur. Tijdens het masseren blijkt vaak dat men het erg prettig vindt als de masseur "steviger" masseert. De ontspanningsmassage wordt dan aangevuld met technieken vanuit de sportmassage. Veel gehoorde klachten zijn lage rugpijn en schouderklachten. Natuurlijk voelt een ontspanningsmassage vaak relaxter aan dan een sportmassage. De ontspanning vanuit een sportmassage komt vaak op een later moment. In onze praktijk in Druten kunt u persoonlijk ervaren op welke professionele en ontspannende manier de massage wordt uitgevoerd.